VIGOREXIA – Transtorno Alimentar
A cada dia aumenta o número de academias pelas cidades, as pessoas estão se conscientizando da importância de se ter uma boa alimentação e a importância da atividade física em suas rotinas. Sem dúvidas são importantes, porém a mídia tem tido grande influência nessa aprendizagem, porém em maior parte tem divulgado um corpo ideal, algo que diz se você está "apto ou não para ser aceito na sociedade", o objetivo não é a qualidade de vida. Então essa ideia do corpo ideal tem entrado nas casas e na mente das pessoas, somando-se com os fatores de risco e aumentando o número de pessoas com transtornos alimentares sendo encaminhados para a psicoterapia.
A causa da vigorexia (Transtorno Alimentar) é psicológica, porém
associada a fatores socioeconômicos e fisiológicos. É de grande importância para
os educadores físicos observarem e acompanharem seus clientes e seus
comportamentos, pois a busca pela atividade física deve ser a busca pela saúde,
porém sintomas da vigorexia precisam ser levados em conta. Caso for levantada
alguma hipótese desse TA, é preciso que seja feito o encaminhamento para um
profissional que possa auxiliar esse indivíduo a recuperar o verdadeira sentido
da atividade física e de sua saúde mental.
Quando se ouve falar sobre Transtornos Alimentares TA, logo vem em mente
os mais comuns, anorexia e bulimia, mas falaremos sobre o TA vigorexia, que
precisa ser mais divulgado, pois as academias estão cheias de pessoas que estão
a procura de um corpo ideal, porém em alguns casos, se observados profundamente,
poderá ser encontrado pessoas com pré-disposição para tal transtorno alimentar.
O que é vigorexia?
Para compreender melhor a vigorexia, primeiramente falaremos sobre a
anorexia nervosa.
Caracterizada como uma patologia do comportamento alimentar que por suas
limitações dietéticas autoimpostas e um padrão de alimentação diferenciado
acarreta grande perda de peso autoinduzida que o próprio indivíduo mantém,
associada com o medo do ganho de peso sendo mais comum no sexo feminino. Ao
contrário da anorexia nervosa, a vigorexia é mais comum no sexo masculino e sua
característica principal é o desejo de ficar maior e mais forte, com isso
ocorre uma frequência das atividades físicas sem limites na realização dos
exercícios, além do uso comum de anabolizantes em busca do corpo perfeito. A vigorexia
e anorexia se aproximam quando se trata da imagem corporal que o indivíduo tem
de si, ou seja, a imagem corporal está distorcida e existe uma vergonha por ser
daquela forma que ele se vê. Geralmente os
acometidos pela vigorexia julgam-se pequenos e fracos, quando na verdade já
estão maiores que a média da população, além de não praticar atividades
aeróbicas com o receio de perder o peso.
Em suma, é um transtorno psiquiátrico caracterizado pelo culto ao culto
ao corpo, com obsessão por torna-lo musculoso, nunca se satisfazendo com o
estado alcançado.
Influência da Sociedade
Hoje em dia o padrão de beleza que existe na sociedade é passada pela
mídia em nossos lares e tem grande influência sobre o que as pessoas acreditam sobre
o corpo ideal, porém esse padrão exige um critério rígido para alcançar esse
corpo ideal. Podemos notar o quão estamos influenciados se começarmos a parar
para pensar sobre os assuntos sobre dietas e cirurgias estéticas estão tão
presentes no nosso dia-a-dia.
Além disso, a aceitação é outro fator importante para a busca do corpo
ideal, podemos notar sua importância e acrescentar os fatores de risco de TA.
Sintomas
O principal sintoma da vigorexia é o fato de o indivíduo estar em ótima
forma física e continuar achando que seu corpo é inadequado, por ser muito
fraco. Outros sintomas são:
- Dor muscular
persistente por todo o corpo
- Cansaço ao extremo
- Irritabilidade
- Depressão
- Anorexia/ Dieta muito
restritiva
- Insônia
- Aumento da frequência
cardíaca ao repouso
- Menor desempenho
durante o contato íntimo
- Sentimento de
inferioridade
Por norma, os vigoréticos adotam uma alimentação muito restritiva e
passam a eliminar o consumo de gorduras, exagerando no consumo de alimentos
ricos em proteínas, com vistas no aumento da massa muscular. É comum que
eles também abusem dos anabolizantes. Eles ficam sempre insatisfeitos com os
resultados, vendo-se como indivíduos muito magros, apesar de serem muito fortes
e terem músculos muito bem desenvolvidos. Por isso, a vigorexia é considerada
um tipo de Transtorno Obsessivo Compulsivo e necessita de tratamento psicoterápico.
Tratamento
O tratamento mais indicado em caso de vigorexia é a psicoterapia,
cujos objetivos serão fazer o indivíduo aceitar-se como realmente é e aumentar
a sua autoestima e através da psicoterapia modificar o sistema disfuncional de
crenças associadas a aparência, peso e alimentação. Além disso, pode ser
necessário tomar medicamentos à base de Serotonina e uma alimentação
equilibrada, orientada por um nutricionista.
Consulte ou encaminhe para um Psicólogo e um Nutricionista
Telefone para Contato: (11) 2378-9381
Veja também: A Sombra da Vigorexia
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